Durant la grossesse, la plupart des femmes souffrent de troubles du sommeil, de nausées, de crampes et de différentes douleurs. Ces troubles apparaissent surtout lors des premières semaines et des dernières semaines avant le travail. Le sommeil est important pour la santé de la future maman et pour la croissance du bébé. Pour qu’une femme enceinte puisse trouver rapidement le sommeil, il faut qu’elle utilise un matelas approprié à son état. Dans cet article, focalisons-nous sur le type de matelas le plus approprié aux femmes enceintes.
Les critères de choix d’un matelas pour femme enceinte
Avant de choisir un matelas pour une femme enceinte, prenez en compte les paramètres présentés ci-dessous :
Le garnissage du matelas
Vérifiez que le matelas présente un garnissage épais et une pression homogène afin de garantir plus de confort et de fermeté. Par ailleurs, il est recommandé de choisir un matelas avec un garnissage bio pour éviter les allergies qui sont assez fréquentes durant la grossesse. Pour cela, pensez à choisir un matelas bénéficiant d’un label comme GOTS ou Oeko Tex, qui est dépourvu de pesticides, de colorants cancérigènes ou de métaux lourds.
La taille du matelas
Optez pour un matelas une place de dimensions 90*200 cm qui est bénéfique pour la femme enceinte en termes de position durant le sommeil. En effet, le matelas une place permet à la femme enceinte d’adopter ses habitudes de couchage et de se libérer des dérangements causés par son partenaire. Toutefois, si elle préfère rester à côté de son partenaire, il existe 2 solutions : achat de 2 sommiers différents ou d’un matelas équipé d’une bonne indépendance de couchage tel que celui avec des ressorts enchâssés.
Le modèle de matelas
Préférez un modèle récent qui offre les meilleures options comme la technologie mousse à mémoire de forme souple (qui est à la fois moelleuse et ferme, qui s’adapte à la morphologie de la femme enceinte et qui épouse les contours de son corps). En outre, misez aussi sur un modèle avec un protège-matelas thermorégulateur performant et un excellent soutien.
Les meilleures marques de matelas pour femmes enceintes
Sur le marché, il existe 3 marques de matelas très prisées par les femmes enceintes, en raison de leurs nombreux avantages.
EMMA Matelas Original
C’est un matelas de marque allemande, qui figure parmi les plus vendus dans le commerce, grâce à son rapport qualité/prix. Il est doté d’une housse thermorégulatrice lavable an machine, assurant une régulation de température optimale. Il est composé de 3 couches de mousse de qualité : mousse froide HRX, mousse à mémoire de forme Emma et mousse d’Airgocell. De ce fait, il soulage les points de pression et apporte un bon soutien dorsal.
Réduisant les transferts de mouvements, ce matelas est idéal pour les couples. D’ailleurs, il se décline en plusieurs tailles.
HYPNIA Matelas Bien-être Suprême
Il s’agit d’un matelas 100 % français. Ce matelas haut de gamme comprend des ressorts ensachés très fins, du latex et une mousse à mémoire de forme de très haute densité (formée d’une mousse de soutien, d’une mousse alvéolée, d’une couche de latex naturel, d’une mousse à mémoire de forme et d’un coutil en fibre de bambou). Il offre la température idéale pour le sommeil et permet de soulager les douleurs et les courbatures. Il présente un bon rapport qualité/prix.
En optant pour ce matelas HYPNIA, vous bénéficierez d’une période d’essai de 120 jours, plus une livraison et un retour gratuit.
KIPLI Matelas latex naturel
Ce matelas est fait en latex naturel qui présente 2 facettes de couchage : la première face est le Talalay (moelleux, il confortable, souple et accueillant) et la seconde face est le Dunlo (plus ferme, il apporte plus de soutien). En outre, il présente 5 zones de confort.
Il est fabriqué à la main et est disponible sur commande, avec des dimensions sur mesure.
Il est équipé de bandes 3D assurant une bonne circulation de l’air et une évacuation d’humidité optimale. De plus, il offre une surface de sommeil saine et hypoallergénique.
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